مقایسه تاثیر دو نوع تمرین انقباض اتوماتیک و انقباض ارادی عضلات شکمی بر ضخامت این عضلات در بیماران مبتلا به کمر درد غیر اختصاصی مزمن.

هدف از این مطالعه ی کارآزمایی بالینی مقایسه تاثیر تمرین انقباض ارادی و انقباض اتوماتیک عضلات شکمی بر میزان فعالیت این عضلات می باشد. اين مطالعه به صورت تجربي بر روي 60 بیمار مبتلا به كمردرد غير اختصاصي تكرار شونده مزمن (زن و مرد) در محدوده سنی 45-18 سال انجام می گیرد. ضخامت عضلات عرضی شکمی، مایل داخلی و مایل خارجی، توسط دستگاه اولتراسونوگرافی مورد بررسی قرار می گیرند. سپس افراد به صورت تصادفی در سه گروه تمرین انقباض اردای عضلات شکم (تمرینات ثبات دهنده)، تمرین انقباض اتوماتیک عضلات شکم (انجام تمرینات اندام تحتانی در الگوهای مورب) و گروه کنترل (بدون مداخله) قرار می گیرند. تمرینات درمانی به مدت 6 هفته ، در سه تكرار ده تايي با فواصل استراحت دو دقيقه بين هر تكرار، سه بار در هفته با نظارت فیزیوتراپیست در دو گروه تمرینی انجام می گیرد. از افراد گروه کنترل خواسته می شود در این دوره فعالیت خاصی غیر از فعالیتهای روتین خود انجام ندهند. پس از پايان دوره تمرين درماني، ضخامت عضلات عرضی شکمی، مایل داخلی و مایل خارجی در هر سه گروه مجددا مورد ارزيابي قرار می گیرند.

دانشگاه علوم پزشکی سمنان