هدف مطالعه: تاثیر تمرینات تعادلی، قدرتی و ترکیبی بر تعادل زنان سالمند
طراحی انجام مطالعه: تصادفی، کور نشده، دارونما ندارد
جمعیت مورد مطالعه: زنان سالمند استان تهران
معیار اصلی ورود: میانگین سنی بین 60 تا 70 سال، نداشتن در رفتگی مفصل یا مشکل آرتریت مزمن
معیار اصلی خروج: ایجاد هر نوع درد در مفاصل زانو و مچ پا
حجم نمونه: 24 نفر
مداخلات مورد مطالعه: تمرین تعادلی، تمرین قدرتی و تمرین ترکیبی (تعادلی و قدرتی)
زمان مداخله: 6 هفته به صورت 3 جلسه در هفته
پیامد مطالعه: اندازه گیری تعادل در 3 جهت کلی، قدامی-خلفی و میانی جانبی که قبل و بعداز شروع تمرینات اندازه گیری شد.
اطلاعات عمومی
نام اختصاری
اطلاعات ثبت در مرکز
شماره ثبت کارآزمایی در مرکز:IRCT2014070718386N1
تاریخ تایید ثبت در مرکز:2014-07-26, ۱۳۹۳/۰۵/۰۴
زمانبندی ثبت:retrospective
آخرین بروز رسانی:
تعداد بروز رسانیها:0
تاریخ تایید ثبت در مرکز
2014-07-26, ۱۳۹۳/۰۵/۰۴
اطلاعات تماس ثبت کننده
نام
پریسا براز
نام سازمان / نهاد
دانشگاه شهید بهشتی تهران
کشور
جمهوری اسلامی ایران
تلفن
+98 21 4472 8610
آدرس ایمیل
p_baraz1366@yahoo.com
وضعیت بیمار گیری
بیمار گیری تمام شده
منبع مالی
دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه شهید بهشتی
تاریخ شروع بیمار گیری مورد انتظار
2013-04-09, ۱۳۹۲/۰۱/۲۰
تاریخ پایان بیمار گیری مورد انتظار
2013-06-05, ۱۳۹۲/۰۳/۱۵
تاریخ شروع بیمارگیری تحقق یافته
خالی
تاریخ پایان بیمارگیری تحقق یافته
خالی
تاریخ خاتمه کارآزمایی
خالی
عنوان علمی کارآزمایی
تاثیر تمرینات تعادلی، قدرتی و ترکیبی بر تعادل زنان سالمند
عنوان عمومی کارآزمایی
اثر تمرین بر تعادل
هدف اصلی مطالعه
پیشگیری
شرایط عمده ورود و عدم ورود به مطالعه
شرایط ورود
1. سن بین 60 تا 70 سال
2. کسب نمره 24 یا بالاتر در آزمون وضعیت ذهنی MMSE
3. توانایی ایستادن به مدت حداقل یک دقیقه
4. عدم وجود هرگونه آسیب در اندام تحتانی
5. نداشتن در رفتگی مفصل یا مشکل آرتریت مزمن
6. نداشتن تمرین مقاومتی به مدت 2 سال
شرایط خروج
1. ایجاد هر نوع درد در مفصل زانو و مچ پا در حین تمرین
سن
از سن 60 ساله تا سن 70 ساله
جنسیت
مونث
فاز مطالعه
مصداق ندارد
گروههای کور شده در مطالعه
اطلاعات موجود نیست
حجم نمونه کل
حجم نمونه پیشبینی شده:
24
تصادفی سازی (نظر محقق)
اختصاص تصادفی به گروههای مداخله و کنترل
توصیف نحوه تصادفی سازی
کور سازی (به نظر محقق)
کور نشده است
توصیف نحوه کور سازی
دارو نما
ندارد
اختصاص به گروههای مطالعه
موازی
سایر مشخصات طراحی مطالعه
کد ثبت در سایر مراکز ثبت بینالمللی
خالی
تاییدیه کمیتههای اخلاق
1
کمیته اخلاق
نام کمیته اخلاق
دانشگاه شهید بهشتی تهران
آدرس خیابان
تهران. اوین. دانشگاه شهید بهشتی
شهر
تهران
کد پستی
تاریخ تایید
2012-08-19, ۱۳۹۱/۰۵/۲۹
کد کمیته اخلاق
15655
بیماریهای (موضوعات) مورد مطالعه
1
شرح
وضعیت سلامت
کد ICD-10
توصیف کد ICD-10
متغیر پیامد اولیه
1
شرح متغیر پیامد
تعادل در سه جهت کلی، قدامی-خلفی و میانی-جانبی
مقاطع زمانی اندازهگیری
قبل از مداخله و 6 هفته بعداز پایان مداخله
نحوه اندازهگیری متغیر
استفاده از دستگاه تعادل سنج بایودکس
متغیر پیامد ثانویه
1
شرح متغیر پیامد
قدرت در مفاصل زانو ومچ پا
مقاطع زمانی اندازهگیری
قبل و بعداز 6 هفته تمرین
نحوه اندازهگیری متغیر
دستگاه ایزوکینتیک
گروههای مداخله
1
شرح مداخله
مداخله شامل تمرین در 3 گروه تعادلی، قدرتی و ترکیبی بود. تمرین شامل 6 هفته و به صورت 3 جلسه در هفته بود. گروه تعادلی تمرینات خود را با استفاده از دستگاه تعادل سنج بایودکس و متغیر تمرینی Weight Bearing به صورت 4 کوشش 80 ثانیه ای با استراحت 50 ثانیه ای بین هر کوشش انجام دادند. سطح پایداری دستگاه از جلسه اول تا ششم روی سطح 11، از جلسه هفتم تا دوازدهم روی سطح 8 و از جلسه سیزده تا هجدهم روی سطح 6 قرار داشت. گروه قدرتی تمرینات خود را با استفاده از سیستم ایزوکینتیک به صورت انقباض ایزوکینتیک در دو مفصل زانو و مچ انجام دادند که انقباض مفصل زانو به صورت 4 کوشش 8 تکراری با سرعت 60 درجه بر ثانیه و استراحت 60 ثانیه ای بین هر کوشش و انقباض مفصل مچ به صورت 4 کوشش 8 تکراری با سرعت 30 درجه بر ثانیه با استراحت 60 ثانیه ای بین هر کوشش بود. سرعت دستگاه از جلسه اول تا ششم برای مفصل زانو 60 و برای مچ 30 درجه بر ثانیه، ازجلسه هفتم تا دوازدهم برای مفصل زانو 75 و برای مچ 45 درجه بر ثانیه و از جلسه سیزده تا هجدهم برای مفصل زانو 90 و برای مچ 60 درجه بر ثانیه بود. کلیه انقباضات در دو مفصل به صورت درونگرا بود. گروه ترکیبی تمرینات خود را با استفاده از دستگاه تعادل سنج بایودکس و سیستم ایزوکینتیک انجام می دادند که به صورت 25% تمرینات تعادلی و 75% تمرینات قدرتی بود تمرین تعادلی شامل 1 کوشش 80 ثانیه ای و تمرین قدرتی در مفصل زانو 3 کوشش 8 تکراری با سرعت 60 درجه بر ثانیه با استراحت 60 ثانیه ای بین هر کوشش و در مفصل مچ به صورت 3 کوشش 8 تکراری با سرعت 30 درجه بر ثانیه و استراحت 60 ثانیه ای بین هرکوشش بود و ترتیب افزایش سطح پایداری دستگاه تعادل سنج و سرعت دستگاه ایزوکینتیک در جلسات مانند گروه تمرین تعادلی و قدرتی بود. گروه تمرین ترکیبی در هر جلسه ابتدا تمرین تعادلی و سپس تمرین قدرتی را اجرا می کردند.
طبقه بندی
پیشگیری
2
شرح مداخله
این مطالعه گروه کنترل نداشت
طبقه بندی
درمانی - داروها
مراکز بیمار گیری
1
مرکز بیمار گیری
نام مرکز بیمار گیری
سرای محله وانجک
نام کامل فرد مسوول
سوسن فقیهی
آدرس خیابان
تهران. ولنجک بلوار دانشجو
شهر
تهران
حمایت کنندگان / منابع مالی
1
حمایت کننده مالی
نام سازمان / نهاد
معاونت پژوهشی دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه شهید بهشتی
نام کامل فرد مسوول
دکتر فریبرز هوانلو
آدرس خیابان
تهران. اوین. دانشگاه شهید بهشتی
شهر
تهران
ردیف بودجه
کد بودجه
آیا منبع مالی همان سازمان یا نهاد حمایت کننده مالی است؟
بلی
عنوان منبع مالی
معاونت پژوهشی دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه شهید بهشتی