اثربخشی برنامه شناختی-رفتاری بر پیشگیری و کاهش افسردگی پس از زایمان همسران کارکنان نیروهای مسلح

هدف پژوهش حاضر مطالعه تأثیر برنامه آموزش شناختی رفتاری بر پیشگیری و کاهش افسردگی پس از زایمان در مادران باردار بود. 135 شرکت کننده از دو بیمارستان در شهر تهران شناسایی و وارد نمونه پژوهش شدند. شرکت کنندگانی که شرایط ورود به پژوهش شامل قرار گرفتن در محدوده سنی 18-32 سال، بارداری اول، تک قلو بودن و عدم وجود مشکلات بارداری برخوردار بودند در پیش آزمون تست‌های اضطراب و افسردگی بک و همچنین افسردگی پس از زایمان ادینبرگ را تکمیل کردند. شایان ذکر است افرادی که در زمان اجرای پژوهش داروهای ضد افسردگی و ضد اضطراب استفاده می‌کردند از نمونه پژوهش کنار گذاشته شدند. پس از تکمیل پیش آزمون، شرکت کننده‌ها به صورت تصادفی در گروه کنترل یا مداخله قرار داده شدند. در این پژوهش، ارائه برنامه مداخله در سه ماهه آخر بارداری و تکمیل پس از آزمون، دو هفته پس از زایمان انجام شده است. برنامه مداخله‌ای در طی 8 جلسه به صورت هفتگی و در دو محور الف) آموزش بارداری شامل توقعات واقع نگر از نقش والدگری، تغیرات جسمانی و روانی دوران بارداری برای مادر و نوزاد، مراحل رشد به هنجار، مهارت‌های مراقبت از نوزاد تازه متولد شده، شیر دهی، خواب و ب)درمان شناختی رفتاری متشکل از آموزش علایم افسردگی، نقش افکار منفی و رابطه با آن با احساسات، مهارت حل مسئله، پایش خلق و بهبود خلق افسرده ارائه شد.

پژوهشکده علوم رفتاری