تعیین تاثیر پیاده روی با گامشمار بر سلامت عمومی و افسردگی زنان یائسه.

هدف از این کارآزمایی بالینی تصادفی کنترل شده تعیین تاثیر ورزش بر افسردگی و خستگی زنان یائسه می باشد.جامعه مورد مطالعه 106 نفر از زنان یائسه با سنین 60-45 سال می باشد که حداقل به مدت 12 ماه پریود نشده باشند. 53 نفر در گروه مداخله و53 نفر در گروه کنترل بصورت تصادفی ساده با استفاده از جدول اعداد تصادفی قرار می گیرد. واحدهای پژوهش بر اساس شرایط ورود وخروج پژوهش انتخاب وبه صورت تصادفی در هر گروه قرار داده می شوند. جمع آوری داده ها با استفاده از پرسشنامه افسردگی بک، پرسشنامه سلامت عمومی ، پرسشنامه فعالیت فیزیکی بین الملل و پرسشنامه محقق ساخته برای بررسی شرایط دموگرافیک می باشد. آزمودنیها به صورت فردی به مدت 12 هفته و هر هفته 3 بار و هر بار حداقل نیم ساعت پیاده روی خواهند داشت ،گروه آزمایشی در طی مطالعه با گام شمار تعداد گامهای روزانه خود را ثبت خواهند کرد، سپس در چک لیست تهیه شده از طریق پیگیری محقق ثبت خواهد شد. پرسشنامه فعالیت فیزیکی بین المللی وپرسشنامه سلامت عمومی هر ماه و به مدت 3 ماه برای تمام افراد پرخواهد شد، پس از 90 روز مجددا پرسشنامه بک ، پرسشنامه سلامت عمومی و پرسشنامه فعالیت فیزیکی برای همه افراد گروه مداخله و گروه کنترل تکمیل ومورد بررسی قرار خواهد گرفت. در مدت اجرای تحقیق گروه کنترل فعالیتهای عادی خود را خواهند داشت و در هیچ برنامه پیاده روی شرکت نخواهند کرد .

معاونت پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز