هدف از این مطالعه بررسی تأثیر یک برنامه تمرین قدرتی بر عضلات دورکننده و چرخش دهنده خارجی ران در پای چرخیده به داخل است. مطالعه حاضر یک کارآزمایی بالینی تصادفی شده و از نوع پیش و پس آزمون است.30 آزمودنی مرد به صورت هدفمند که پای چرخیده به داخل داشته انتخاب شده و به طور تصادفی در دو گروه 15 نفری کنترل و تجربی قرار میگیرند. قبل از آغاز برنامه تمرینی، پای چرخیده به داخل آزمودنیها با آزمون افتادگی استخوان ناوی و قدرت عضلات دورکننده و چرخش دهنده خارجی ران با دیناموتر دستی اندازه گیری میشود. گروه تجربی، به مدت شش هفته، و با تواتر سه جلسه در هفته تمرین قدرتی را اجرا مینمایند و گروه کنترل فعالیت معمول خود را سپری مینماید. پس از شش هفته تمرین، قدرت عضلات و پای چرخیده به داخل مجدداً اندازه گیری میشود.
اطلاعات عمومی
نام اختصاری
اطلاعات ثبت در مرکز
شماره ثبت کارآزمایی در مرکز:IRCT2013012312241N1
تاریخ تایید ثبت در مرکز:2013-03-23, ۱۳۹۲/۰۱/۰۳
زمانبندی ثبت:retrospective
آخرین بروز رسانی:
تعداد بروز رسانیها:0
تاریخ تایید ثبت در مرکز
2013-03-23, ۱۳۹۲/۰۱/۰۳
اطلاعات تماس ثبت کننده
نام
امیر داداش پور
نام سازمان / نهاد
دانشگاه خوارزمی
کشور
جمهوری اسلامی ایران
تلفن
+98 912 295 0427
آدرس ایمیل
dadashpoor.amir@gmail.com
وضعیت بیمار گیری
بیمار گیری تمام شده
منبع مالی
پایان نامه دانشجویی در مقطع کارشناسی ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی با گرایش حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی
تاریخ شروع بیمار گیری مورد انتظار
2011-08-22, ۱۳۹۰/۰۵/۳۱
تاریخ پایان بیمار گیری مورد انتظار
2011-12-22, ۱۳۹۰/۱۰/۰۱
تاریخ شروع بیمارگیری تحقق یافته
خالی
تاریخ پایان بیمارگیری تحقق یافته
خالی
تاریخ خاتمه کارآزمایی
خالی
عنوان علمی کارآزمایی
تاثیر یک برنامه تمرین قدرتی بر عضلات دور کننده و چرخش دهنده خارجی ران در اصلاح پای چرخیده به داخل
عنوان عمومی کارآزمایی
اصلاح ناهنجاری پای چرخش یافته به داخل
هدف اصلی مطالعه
حمایتی
شرایط عمده ورود و عدم ورود به مطالعه
شرایط ورود: رده سنی بین 18 تا 25 سال، افتادگی استخوان ناوی بیش از ده میلیمتر
شرایط خروج: سابقه جراحی در اندام تحتانی، BMI کمتر از 20 و بیشتر از 25
سن
از سن 18 ساله تا سن 25 ساله
جنسیت
مذکر
فاز مطالعه
مصداق ندارد
گروههای کور شده در مطالعه
اطلاعات موجود نیست
حجم نمونه کل
حجم نمونه پیشبینی شده:
30
تصادفی سازی (نظر محقق)
اختصاص تصادفی به گروههای مداخله و کنترل
توصیف نحوه تصادفی سازی
کور سازی (به نظر محقق)
کور نشده است
توصیف نحوه کور سازی
دارو نما
ندارد
اختصاص به گروههای مطالعه
موازی
سایر مشخصات طراحی مطالعه
کد ثبت در سایر مراکز ثبت بینالمللی
خالی
تاییدیه کمیتههای اخلاق
1
کمیته اخلاق
نام کمیته اخلاق
دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه خوارزمی
آدرس خیابان
تهران: خیابان میرداماد، انتهای خیابان رازان جنوبی مجموعه شهید کشوری
شهر
تهران
کد پستی
تاریخ تایید
2011-06-08, ۱۳۹۰/۰۳/۱۸
کد کمیته اخلاق
ت64/9138
بیماریهای (موضوعات) مورد مطالعه
1
شرح
Foot Pronation
کد ICD-10
M21.6
توصیف کد ICD-10
Other acquired deformities of ankle and foot
متغیر پیامد اولیه
1
شرح متغیر پیامد
پای چرخیده به داخل
مقاطع زمانی اندازهگیری
قبل و یک ماه و نیم بعد از مداخله
نحوه اندازهگیری متغیر
آزمون افتادگی استخوان ناوی
2
شرح متغیر پیامد
قدرت عضلات دور کننده ران
مقاطع زمانی اندازهگیری
قبل و یک ماه و نیم بعد از مداخله
نحوه اندازهگیری متغیر
دینامومتر دستی
3
شرح متغیر پیامد
قدرت عضلات چرخش دهنده خارجی ران
مقاطع زمانی اندازهگیری
قبل و یک ماه و نیم بعد از مداخله
نحوه اندازهگیری متغیر
دینامومتر دستی
متغیر پیامد ثانویه
خالی
گروههای مداخله
1
شرح مداخله
آزمون افتادگی ناوی با روش برادی پای چرخیده به داخل اندازه گیری میشود. از آزمودني خواسته میشود تا با پاي برهنه روي صندلي نشسته، پاي خود را روي تخته ای به ارتفاع چندين سانتيمتر قرار داده بطوري که زاويه ران و زانو نود درجه و مفصل ران در حالت معمولي باشد. آزمونگر سمت داخلي و خارجي کام (قله) مچ پا را در حالیکه انگشت شست و انگشت اشاره را در بخش تحتاني قوزک داخلي و در قسمت برجسته استخوان تالار قرار داده ميشود، لمس ميکند. آزمودني اندکي به مچ پا حرکت اينورشن (کف پا به رو به داخل) و اورشن (کف پارو به خارج) ميدهد تا برآمدگي هاي استخواني در زير انگشتان در ارتفاع يکسان قرار گيرند و آزمونگر مطمئن شود که مفصل تحت قاپي در حالت معمولي قرار میگیرد. سپس برآمدگي استخوان ناوي علامت گذاري ميشود و با کوليس فاصله برجستگي استخوان ناوي تا سطح تخته در واحد ميليمتر اندازهگيري میشود. سپس از آزمودني خواسته میشود که در حالت ايستاده که وزن را بین دو پا تقسیم کرده نيز فاصله برجستگي استخوان ناوي تا سطح تخته اندازه گيري میشود. آزمونگر فاصله برجستگي استخوان ناوي تا سطح تخته را در حالت متحمل وزن (ايستاده) از فاصله استخوان ناوی تا سطح تخته در حالت بدون تحمل وزن (نشسته روي صندلي) کسر نموده و بعد ميزان افتادگي استخوان ناوي ثبت میگردد؛ آزمون افتادگي ناوي در هر آزمودني سه بار برای پای برتر انجام میگردد و میانگین سه نمره بدست آمده به عنوان شاخص افتادگی ناوی فرد لحاظ میشود.
قدرت ایزومتریک عضلات دورکننده و چرخش دهنده خارجی ران با دینامومتر دستی با روش ایرلند صورت میگیرد. در دور کننده ها آزمودنی به پهلو خوابیده به نحوی که مفصل لگن در حالت طبیعی و مفصل زانو باز باشد، بین زانوها آنقدر بالش گذاشته میشد تا اندام تحتانی در حالت طبیعی قرار گیرد و با استرپ، کمر (تنه) به تخت ثابت میشود. دینامومتر در پنج سانتیمتر بالای کندیل خارجی ران قرار میگیرد و با استرپ دیگری بر روی پا و به زیر تخت ثابت میشود و از آزمودنی خواسته میشود در برابر مقاومت استرپ دور کردن ران را انجام دهد و حداکثر نیروی وارده به دستگاه به ثبت میرسید.
در عضلات چرخاننده خارجی ران آزمودنی به نحوی مینشیند که مفصل زانو و ران نود درجه خم باشند، قسمت دیستال استخوان ران توسط استرپی ثابت میشود، دینامومتر در پنج سانتیمتری بالای قوزک داخلی پا توسط استرپ دیگری به گونه ای بسته میشود تا در برابر حرکت چرخش خارجی ران مقاومت اعمال کند. سر دیگر استرپ به پایه تخت بسته شده و از آزمودنی خواسته میشود در برابر مقاومت استرپ پاشنه خود را به سمت داخل ببرد و حداکثر نیروی وارده به دستگاه به ثبت رسید. آزمودنیها یک کوشش تمرینی را اجرا نموده و سپس هر تست قدرت ایزومتریک سه بار تکرار شده و هر انقباض پنج ثانیه حفظ شده و آزمودنی بین هر تکرار پانزده ثانیه استراحت نموده و در نهایت حداکثر قدرت، به عنوان رکورد وی ثبت میگردد.
گروه تجربی شش هفته تمرین قدرتی عضلات دور کننده و چرخاننده خارجی ران را با روش تمرینی دلورم اجرا کرده به صورتیکه تمرینات شش هفته، هفته ای سه جلسه برنامه ریزی شده. بین جلسات تمرینی حداقل چهل و هشت ساعت فاصله زمانی وجود دارد و به منظور رعایت اصول تمرین، هر دو هفته ده درصد بر میزان وزنه در صورت پیشرفت اضافه میشود. برای فاز فزاینده کردن در هر وزنه ای حدود ده درصد وقتی که آزمودنیها به دوازده تکرار میرسند، در صورت پیشرفت اضافه میشود؛ این روند اضافه بار اجرا میگردد تا عضلات به طور مناسب تحت بار اضافی قرار گیرند. تمرینات هر کدام سه نوبت اجرا شدند. دوره استراحت شصت ثانیه است. پیش از شروع تمرین آزمودنیهای گروه تجربی به منظور تعیین شدت تمرین و مناسب بودن وزنه تمرینی مورد ارزیابی قرار میگیرند.چهار تمرین دورکردن ران در وضعیت خوابیده به پهلو، چرخش خارجی ران در وضعیت خوابیده به پهلو، دورکردن ران در وضعیت ایستاده و چرخش خارجی ران در وضعیت نشسته استفاده گردید.
طبقه بندی
غیره
2
شرح مداخله
گروه کنترل
با آزمون افتادگی ناوی با روش برادی پای چرخیده به داخل اندازه گیری میشود. از آزمودني خواسته میشود تا با پاي برهنه روي صندلي نشسته، پاي خود را روي تخته ای به ارتفاع چندين سانتيمتر قرار داده بطوري که زاويه ران و زانو نود درجه و مفصل ران در حالت معمولي باشد. آزمونگر سمت داخلي و خارجي کام (قله) مچ پا را در حالیکه انگشت شست و انگشت اشاره را در بخش تحتاني قوزک داخلي و در قسمت برجسته استخوان تالار قرار داده ميشود، لمس ميکند. آزمودني اندکي به مچ پا حرکت اينورشن (کف پا به رو به داخل) و اورشن (کف پارو به خارج) ميدهد تا برآمدگي هاي استخواني در زير انگشتان در ارتفاع يکسان قرار گيرند و آزمونگر مطمئن شود که مفصل تحت قاپي در حالت معمولي قرار میگیرد. سپس برآمدگي استخوان ناوي علامت گذاري ميشود و با کوليس فاصله برجستگي استخوان ناوي تا سطح تخته در واحد ميليمتر اندازهگيري میشود. سپس از آزمودني خواسته میشود که در حالت ايستاده که وزن را بین دو پا تقسیم کرده نيز فاصله برجستگي استخوان ناوي تا سطح تخته اندازه گيري میشود. آزمونگر فاصله برجستگي استخوان ناوي تا سطح تخته را در حالت متحمل وزن (ايستاده) از فاصله استخوان ناوی تا سطح تخته در حالت بدون تحمل وزن (نشسته روي صندلي) کسر نموده و بعد ميزان افتادگي استخوان ناوي ثبت میگردد؛ آزمون افتادگي ناوي در هر آزمودني سه بار برای پای برتر انجام میگردد و میانگین سه نمره بدست آمده به عنوان شاخص افتادگی ناوی فرد لحاظ میشود.
قدرت ایزومتریک عضلات دورکننده و چرخش دهنده خارجی ران با دینامومتر دستی با روش ایرلند صورت میگیرد. در دور کننده ها آزمودنی به پهلو خوابیده به نحوی که مفصل لگن در حالت طبیعی و مفصل زانو باز باشد، بین زانوها آنقدر بالش گذاشته میشد تا اندام تحتانی در حالت طبیعی قرار گیرد و با استرپ، کمر (تنه) به تخت ثابت میشود. دینامومتر در پنج سانتیمتر بالای کندیل خارجی ران قرار میگیرد و با استرپ دیگری بر روی پا و به زیر تخت ثابت میشود و از آزمودنی خواسته میشود در برابر مقاومت استرپ دور کردن ران را انجام دهد و حداکثر نیروی وارده به دستگاه به ثبت میرسید.
در عضلات چرخاننده خارجی ران آزمودنی به نحوی مینشیند که مفصل زانو و ران نود درجه خم باشند، قسمت دیستال استخوان ران توسط استرپی ثابت میشود، دینامومتر در پنج سانتیمتری بالای قوزک داخلی پا توسط استرپ دیگری به گونه ای بسته میشود تا در برابر حرکت چرخش خارجی ران مقاومت اعمال کند. سر دیگر استرپ به پایه تخت بسته شده و از آزمودنی خواسته میشود در برابر مقاومت استرپ پاشنه خود را به سمت داخل ببرد و حداکثر نیروی وارده به دستگاه به ثبت رسید. آزمودنیها یک کوشش تمرینی را اجرا نموده و سپس هر تست قدرت ایزومتریک سه بار تکرار شده و هر انقباض پنج ثانیه حفظ شده و آزمودنی بین هر تکرار پانزده ثانیه استراحت نموده و در نهایت حداکثر قدرت، به عنوان رکورد وی ثبت میگردد.
طبقه بندی
غیره
مراکز بیمار گیری
1
مرکز بیمار گیری
نام مرکز بیمار گیری
باشگاه تناسب اندام آرتان
نام کامل فرد مسوول
آدرس خیابان
شهر
تهران
حمایت کنندگان / منابع مالی
1
حمایت کننده مالی
نام سازمان / نهاد
دانشگاه خوارزمی
نام کامل فرد مسوول
دکتر سید صدرالدین شجاع الدین
آدرس خیابان
تهران-خیابان میرداماد- انتهای خیابان رازان جنوبی- مجموعه شهید کشوری
شهر
تهران
ردیف بودجه
کد بودجه
آیا منبع مالی همان سازمان یا نهاد حمایت کننده مالی است؟
بلی
عنوان منبع مالی
دانشگاه خوارزمی
درصد تامین مالی مطالعه توسط این منبع
100
بخش عمومی یا خصوصی
خالی
مبدا اعتبار از داخل یا خارج کشور
خالی
طبقه بندی منابع اعتبار خارحی
خالی
کشور مبدا
طبقه بندی موسسه تامین کننده اعتبار
خالی
فرد مسوول پاسخگویی عمومی کارآزمایی
اطلاعات تماس
نام سازمان / نهاد
دانشگاه خوارزمی
نام کامل فرد مسوول
امیر داداش پور
موقعیت شغلی
کارشناس ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی(حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی)
سایر حوزههای کاری/تخصصها
آدرس خیابان
تهران- جنت آباد- انتهای چهار باغ شرقی- پلاک 4- واحد 8
شهر
تهران
کد پستی
1473884588
تلفن
+98 21 4444 9476
فکس
ایمیل
dadashpoor.amir@gmail.com
آدرس صفحه وب
فرد مسوول پاسخگویی علمی مطالعه
اطلاعات تماس
نام سازمان / نهاد
دانشگاه خوارزمی
نام کامل فرد مسوول
امر داداش پور
موقعیت شغلی
کارشناس ارشد دانشگاه خوارزمی
سایر حوزههای کاری/تخصصها
آدرس خیابان
تهران- جنت آباد- انتهای چهارباغ شرقی- پلاک 4- واحد 8