هدف ازمطالعه: - تعیین اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر اضطراب کادر درمان در تماس با کووید_19 - تعیین اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر مولفه‌های فرسودگی شغلی کادر درمان در تماس با کووید_19 طراحی: مطالعه به صورت دو گرهه، یک گروه کنترل و یک گروه آزمایش انجام خواهد شد، انتخاب آزمودنی‌ها به صورت داوطلبانه اما گمارش در دو گروه به صورت تصادفی و با جدول قرعه‌کشی انجام خواهد شد. کل آزمودنی‌ها 40 نفر خواهند بود که به دو گروه تقسیم خواهند شد. نحوه و محل انجام مطالعه: درمان در فضای مجازی از طریق برنامه اسکایپ، هشت جلسه یک ساعته انجام خواهد شد. پیش آزمون‌ و پس آزمون‌ها از طریق لینک پرس لاین یا به صورت دستی انجام خواهد شد. شرکت کنندگان/شرایط ورود و عدم ورود: شرایط ورود: رضایت آگاهانه، کسب نمره بالاتر از15 در پرسشنامه اضطراب بک، وضعیت جسمانی و روانی مطلوب برای شرکت در مطالعه،محدودیت سنی خاصی وجود ندارد. شرایط خروج: دریافت همزمان سایر مداخلات روان شناختی یا دارو درمانی ،حداقل دو هفته قبل از شروع مداخله، تغییر نظر آزمودنی در مورد شرکت در مطالعه. گروه‌های مداخله: درمان شناختی مبتنی بر ذهن‌آگاهی به صورت مجازی در فضای اسکایپ در هشت جلسه یک ساعته با فاصله یک هفته اجرا می‌شود. برای گروه کنترل نیز درمان به همین شکل پس از پایان مطالعه انجام خواهد شد. متغیرهای پیامد اصلی: اضطراب ؛ فرسودگی شغلی